Depresión y Ansiedad Relacionada con las Horas de Sueño en Adolescentes de la Ciudad de México

Abstract

La adolescencia es conocida por ser una etapa donde se desarrolla y consolida la personalidad, la identidad, las amistades y las funciones ejecutivas. Para los sistemas familiar, educativo, sanitario y social, las principales barreras en esta etapa de la vida las constituyen los problemas emocionales, como la ansiedad y la depresión (Casares et al., 2024). La depresión es uno de los trastornos mentales con mayor prevalencia en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que, para el año 2020, la depresión se convertirá en la segunda causa principal de discapacidad a nivel mundial; de manera específica en países desarrollados, ocupará el tercer lugar y, en países en vías de desarrollo, dicha enfermedad ocupará el primer lugar. Asimismo, la OMS señala qué más de 350 millones de individuos sufren este trastorno y que, a pesar de que la depresión es un trastorno mental tratable, la mayoría de personas que la experimentan no solicitan ni reciben el tratamiento requerido (Navarro et al., 2017). Por su parte, los determinantes sociales, ambientales y los cambios del último siglo han generado un ambiente ansiógeno, siendo la ansiedad una respuesta natural que en ocasiones genera un sufrimiento excesivo y desadaptación ante situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. El riesgo de padecer una ansiedad desadaptativa aumenta ante factores genéticos, experiencias traumáticas, problemas laborales o familiares, dificultades económicas, o incluso algunos estilos de vida o hábitos, unidos en ocasiones a factores como la baja autoestima (Expósito-Duque et al., 2024).