Promoción y Evaluación de Hábitos de Alimentación y Actividad Física en Redes Sociales

Abstract

El presente trabajo realiza una evaluación de hábitos de alimentación y actividad física en adolescentes, destacando su impacto en la educación nutricional, esto mediante la interacción en publicaciones realizadas en distintas redes sociales, para conocer el impacto del contenido en la formación de hábitos e identificar tendencias. Además de evaluar las redes sociales como una herramienta útil para la difusión de información basada en evidencia científica, con el auge con el que cuentan en la actualidad las plataformas de redes sociales para la difusión de información sobre nutrición y actividad física, se ha cobrado gran relevancia en este tema permitiendo una amplia promoción de hábitos de alimentación y actividad física para los adolescentes, esto es favorables siempre que se difunda información de estos temas en redes sociales con responsabilidad, para lograr que el uso de estas plataformas mejore la educación nutricional y motivar a los adolescentes a adoptar hábitos más saludables. Sin embargo, existen desafíos, por la existencia de información poco fiable y la proliferación de mitos sobre nutrición y actividad física lo que puede influir de manera negativa en las decisiones de los adolescentes, razón por la cual se destaca la importancia de la educación basada en evidencia científica y el papel de los profesionales en la generación de contenido responsable.