Generación de actividades en materia de enfermedades crónicas no transmisibles para adolescentes de educación secundaria, padres de familia y docentes para la estrategia educativa Aprende en Casa.

Abstract

Las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) son un grupo heterogéneo de padecimientos que contribuye a la mortalidad mediante desenlaces como diabetes y enfermedades cardiovasculares, sin embargo, pueden modificarse las condiciones que determinan su aparición, como el sobrepeso, obesidad, concentraciones anormales de lípidos sanguíneos, hipertensión arterial, tabaquismo, consumo de alcohol, falta de actividad física, alimentación inadecuada y síndrome metabólico. Actualmente, las ECNT continúan en aumento en su mayoría por malos hábitos de alimentación y falta de actividad física, algunas veces derivados de las actividades escolares y laborales, por lo que es considerado un problema de salud el común de la población a adquirir estilos de vida poco saludables, con mayor repercusión en la adolescencia, a medida que avanza dicha etapa se produce mayor deterioro en este sentido. El objetivo principal de este informe fue presentar el contenido educativo en materia de enfermedades crónicas no transmisibles de la importancia de la prevención de ECNT, importancia del autocuidado de ECNT y del estado de nutrición adecuado para adolescentes de educación secundaria, padres de familia y docentes para la estrategia educativa Aprende en Casa. Se elaboraron 150 fichas con contenido nutricional mediante una plantilla de Microsoft Power Point dirigidas a tres grupos etarios, adolescentes en educación secundaria, padres de familia y docentes. Los temas fueron elegidos de acuerdo con las principales ECNT y al estado de nutrición adecuado. Para la realización de las fichas se tomó en cuenta definición, causas, prevención, diagnóstico, tratamiento nutricional, recomendaciones de alimentación y actividad física para cada ECNT, así como herramientas para fomentar un estilo de vida saludable de manera individual y colectiva, medidas para alcanzar metas a corto, mediano y largo plazo, actividades para identificar hábitos a modificar y mejorar, etc. La adolescencia es un período crítico en la adquisición y consolidación de hábitos de vida saludables, como lo son una alimentación adecuada y práctica de actividad física, por lo que es de vital importancia la creación de contenido educativo para adolescentes, padres de familia y docentes para asegurar su aplicación a la vida cotidiana ya que son las principales guías donde el adolescente puede generar un entorno de vida saludable. La intervención temprana para la obtención de hábitos de vida saludables a través de la alimentación adecuada puede generar el compromiso permanente en el adolescente para su autocuidado y estado de nutrición adecuado, con el que mantendrá herramientas para enfrentar, prevenir y/o controlar enfermedades futuras.