Impacto de la actividad física en el tratamiento de enfermedad hepática grasa no alcohólica

Abstract

Las enfermedades hepáticas representan la cuarta parte de mortalidad en México. Se estima que al año mueren más de 30 mil personas por algún tipo de hepatopatía. En el caso de la enfermedad hepática grasa no alcohólica (EHGNA) tiene una prevalencia mundial cercana al 20-30% de la población. En México estudios poblacionales han estimado una prevalencia de alrededor de 17% en población asintomática. Diversos estudios han demostrado que la actividad física regular es capaz de revertir la EHGNA y que la inactividad acumulada incremente el riesgo a padecer dicha enfermedad, sin embargo, en México no existe abundante información que compruebe lo anterior. Por lo que esta investigación pretende concientizar a quienes estén en riesgo o ya padecen EHGNA, de que la actividad física, aunada a una adecuada dieta, son los óptimos tratamientos no farmacológicos para esta enfermedad. Se realizaron 3 intervenciones donde se les aplicó a los participantes el cuestionario GPAQ para medir su actividad física y se les realizó Inbody para conocer los cambios antropométricos, la grasa visceral fue el dato antropométrico clave para medir el grado de severidad para la EHGNA. Los resultados obtenidos comprueban que los pacientes consiguieron incrementar su actividad física de la primer a la tercera intervención, además lograron cambios en grasa corporal y visceral favorables, de esta forma se demuestra que la disminución de peso a través de una dieta y actividad física es la estrategia terapéutica más eficaz en el tratamiento de este padecimiento.