Evaluación del Nivel de Actividad Física, Porcentaje de Grasa y Consumo de Alimentos de Adolescentes de la Escuela Secundaria Técnica No. 04 de la Ciudad de México

Abstract

This report addresses the growing issue of adolescent obesity in Mexico, a phenomenon that has reached concerning levels in recent years. According to the results of the 2020-23 National Health and Nutrition Survey (ENSANUT), 40.4% of adolescents between the ages of 12 and 19 are overweight or obese, placing this group at high risk for developing chronic diseases in adulthood. The main objective of the study is to assess physical activity levels, body fat percentage, and eating habits among students at the Escuela Secundaria Técnica No. 04 in Mexico City. To achieve this, tools like the InBody 270 were used to measure body composition, and questionnaires on physical activity and food consumption were administered to gather accurate data on their behaviors. Through this approach, the study aims to identify patterns in physical activity and dietary habits, with the goal of designing more effective interventions to improve adolescents health. The findings of this study provide crucial information for the development of obesity prevention programs and health promotion initiatives. Identifying specific risk factors in the studied population will allow for targeted efforts in creating personalized strategies that encourage healthier lifestyles, thereby helping to combat adolescent obesity and its long-term consequences.

Este informe aborda el creciente problema de la obesidad en adolescentes en México, un fenómeno que ha adquirido dimensiones preocupantes en los últimos años. Según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2020-23, el 40.4% de los adolescentes entre 12 y 19 años presentan sobrepeso u obesidad, lo que coloca a este grupo en un riesgo elevado de desarrollar enfermedades crónicas en la edad adulta. El informe examina los principales factores que contribuyen a este problema, incluyendo el sedentarismo y los hábitos alimentarios inadecuados. El objetivo principal del estudio es evaluar los niveles de actividad física, el porcentaje de grasa corporal y los hábitos alimentarios de los estudiantes de la Escuela Secundaria Técnica No. 04 de la Ciudad de México. Para lograrlo, se utilizaron herramientas como el InBody 270 para medir la composición corporal de los adolescentes, y cuestionarios sobre actividad física y consumo alimentario para obtener datos precisos sobre sus comportamientos. A través de este enfoque, se pretende identificar patrones en la actividad física y los hábitos alimentarios, con el fin de diseñar intervenciones más efectivas para mejorar el bienestar de los adolescentes. Los resultados de este estudio proporcionan información crucial para el desarrollo de programas de prevención de la obesidad y de promoción de hábitos saludables. La identificación de factores de riesgo específicos en la población estudiada permitirá enfocar esfuerzos en estrategias personalizadas que fomenten un estilo de vida más saludable, ayudando así a combatir la obesidad adolescente y sus consecuencias a largo plazo.